BLOGGER TEMPLATES AND TWITTER BACKGROUNDS »

Wednesday, July 29, 2009

macam- macam..


dalam keadaan sekarang ni..semua dah jadi rumit..banyak sgt penyakit pelik yg melanda dunia zaman sekarang nih..dan yang terbaru virus AH1N1..sebagai pelatih yang tinggal di kawasan yang dah 5 IPT tutup disebabkan virus ni..ingin sekali berkongsi kpd rakan2 sekalian tentang serba sedikit maklumat berkaitan virus ni..jage kebersihan diri anda..


Bersihkan tangan bagi mencegah jangkitan H1N1 1. Rat

akan sabun ke telapak tangan. 2. Gosok secara menyeluruh sehingga ia berbuih. 3. Sental di antara celah jejari kerana kawasan ini dikenali sebagai ‘tempat paling digemari’ oleh kuman. 4. Sental setiap jari pada tapak tangan sehingga ia bersih. 5. Gosok belakang tangan dan juga pergelangan tangan anda. 6. Akhir sekali, bilas secara rata dengan air bersih dan keringkan dengan kain bersih atau tisu.Pakai "mask"sebagai langkah melindungi diri drpd virus ni.Jangan ambil mudah tentang perkara ini ye kawan2..

0 yang nak menjaga hati..: